Calefaccion

Termostato 1 grado abajo: 6 por ciento menos

Radiador vintage con mano en termostato, ilustración de la categoría de consejos de calefacción

Cada grado menos reduce la energia de calefaccion alrededor del 6 por ciento.

8-14 € a la semana 5 min Actualizado 2026-04-22

Contenido

  1. Como hacerlo
  2. Errores comunes
  3. En resumen

Cada grado de temperatura ambiente consume mucha energía. Si bajas tu termostato de 21 °C a 20 °C, muchos hogares ahorran aproximadamente 6 % de sus costes de calefacción por temporada de calefacción. Es una de las medidas más simples y de efecto inmediato.

Paso a paso

Los radiadores emiten radiación térmica y convección. Cuanto mayor es la temperatura deseada en el termostato, más a menudo se abre la válvula y más agua caliente fluye a través del cuerpo. La emisión de calor a la habitación sigue una relación lineal con la configuración. Con una temperatura deseada más baja, tu caldera envía agua caliente a las tuberías menos a menudo, lo que consume menos combustible. Los termostatos modernos regulan con precisión y aseguran que solo fluya la cantidad de calor necesaria.

Fuente: co2online, Cada grado de temperatura ambiente menos ahorra 6 % de energía de calefacción

Paso a paso

  1. Comprueba la configuración del termostatoMira tu termostato de radiador actual o termostato de habitación. Los niveles normalmente van de 1–5 o tienen indicadores en °C. El nivel 3 suele corresponder a unos 20 °C, el nivel 4 a unos 24 °C. Anota tu configuración actual.
  2. Elige la nueva temperaturaBaja la configuración un nivel o 1 °C. En el dormitorio puede ser también 17–18 °C; en la sala de estar 19–20 °C. Mantén la nueva configuración 1–2 semanas.
  3. Observa cómo te sientesLa mayoría de las personas apenas notan la diferencia de 1 grado, especialmente si se mueven más o ajustan su ropa. Después de una semana de acostumbramiento, la temperatura más baja se siente normal.
  4. Ajusta tu forma de ventilarSi la temperatura baja, ventilar correctamente es aún más importante. Abre todas las ventanas completamente 3–4 veces al día durante 5–10 minutos (ventilación de choque), no las dejes entornadas.
  5. Calcula tus ahorros en calefacciónDespués de 1–2 meses, compara tu factura de calefacción o tu contador con el mes anterior. Para un hogar con 2.000 €/año en costes de calefacción, 6 % equivalen a unos 120 € de ahorro anual.

Ejemplo práctico

Antes: Hogar de 4 personas con calefacción de fuel: temperatura media en la habitación 21 °C, costes anuales de calefacción 2.000 €
Después: Temperatura de la habitación reducida permanentemente a 20 °C → 6 % menos consumo → 120 € de ahorro anual, cuesta 0 € (excepto posiblemente termostatos digitales, pero la configuración manual es gratis)

¿Cuánto ahorras TÚ bajando el termostato?

Palabras clave y contexto

Este consejo esta dirigido a hogares que quieren reducir de forma concreta el gasto energetico y de vida diaria. Se combina con las demas medidas de la misma categoria y produce mas efecto cuando se aplican juntas.

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Preguntas frecuentes

¿No me congelo a 20 °C?
La mayoría de las personas se acostumbran en 1–2 semanas. Con suéter, calcetines y manta, 20 °C es completamente cómodo. Por la noche, puede ser incluso más frío sin que lo notes.
¿Daña una temperatura más baja las paredes?
No. 20 °C es un valor normal en toda Europa. Solo se vuelve problemático por debajo de 16 °C y con mala ventilación (entonces puede aparecer moho). Con la ventilación correcta, 19–20 °C es completamente seguro.
¿Puedo bajar más la temperatura por la noche?
Sí, absolutamente. Conducir a 15–16 °C por la noche es eficiente y completamente normal en España. Con un buen edredón, no notarás la diferencia, pero ahorrarás mucho más.
Como combino con otros consejos?
Los efectos se suman: mas consejos, mas ahorro hasta un limite.

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